Testbe visszakapcsolódás workshop

június 22. 10-13:00

1123 Budapest, Nagyenyed utca 7.

Workshop stressz, hormonális egyensúlytalanság, endometriózis és túlterheltség ellen

Nehezen érzed, hogy egyáltalán van tested?

Stresszes, túlhajszolt vagy? A ciklusod rendszertelen, nehéz?

Eleged van abból, hogy csak „fejből élsz”, miközben a tested egyre hangosabban jelez?

Ez a 3 órás, gyengéd, testorientált női workshop segít:
✔ újrakapcsolódni a testedhez,
✔ oldani a benned tárolt feszültségeket,
✔ támogatni a hormonális és érzelmi egyensúlyodat,
✔ új élményként kapcsolódni nőiséghez, ciklushoz, belső térhez.

A nyári napforduló napja alkalmas lehet, hogy a testeden keresztül kapcsolódj önmagaddal. Hiszen a nyár csúcspontja, a nyári napforduló, ami a kiáradás, a legfényesebb napok, az aktivitás időszaka. Vagyis analógiásan ilyenkor nagyon könnyű megélni mindazt, ami szemmel látható, érintés által megtapintható, megízlelhető.

Mi abban támogatunk, hogy ennek a visszakapcsolódásnak egy teret tartsunk, ahol biztonságban és egy gyönyörű térben megtapasztalhasd önmagad létezését.

Mire számíthatsz a workshopon?

Tudatos érintés gyakorlatok

vezeti Mészáros Márti

A mai világban a figyelmünk teljes mértékben kifelé irányul, önmagunktól elszakadva nem vesszük észre testünk finom jelzéseit. Csak akkor figyelünk magunkra, amikor már betegség formájában dörömböl a lelkünk.

Tudatos érzékelés rituálék

vezeti Szolga Zsófi

Egy egyszerű energetikai gyakorlattal megtanuljuk visszahívni a kint lévő energiáinkat (figyelmünket). Ezt a gyakorlatot a hétköznapok során minden nap Te is képes leszel otthon, egyedül elvégezni.
Majd az ízek, az illatok és textilek segítségével megtapasztalhatod az érzékelés sokszínűségét. Egy tea rituálé pedig segít kapcsolódni a nyári napforduló gyógynövényeivel és FöldAnya megtartó, támogató erejével.

A workshop kísérői:

Mészáros Márti

Tudatos Érintés Módszer terapeuta, Szellemi Gerinchelyreállítás terapeuta

9 éve tapasztalom és alkalmazom az érintés gyógyító erejét és támogatom a hozzám fordulókat az öngyógyitó erejük felébresztésével.

www.tudatoserintes.hu

Szolga Zsófi

magyar népi gyógyász, Bach-virágterapeuta, szellemgyógyász

Az emberi test nem egy gép, hanem egy hangszer. Nem “megjavítani” kell, hanem újrahangolni.

www.feszekflow.hu

A workshop során saját szedésű, saját készítésű gyógyteát fogyasztunk.

Gyakori kérdések

Kell-e jógás tapasztalat? → Nem.

Lehet-e menstruáció alatt jönni? → Igen, sőt.

Mi van, ha feszélyezve érzem magam? → Ez a tér biztonságos és elfogadó, erről mi gondoskodunk.

Ha úgy érzed, elfáradtál a működésben, és visszatérnél a létezésbe – itt az idő.

Jelentkezz most, a tested hív!